Existem momentos nas nossas vidas que nos mudam verdadeiramente, alturas da nossa existência em que podemos ver o nosso destino e toda a sua complexidade, dor e glória. Para Ann (Sarah Polley), a heroína do filme A Minha Vida sem Mim, um desses momentos está prestes a acontecer.

Ann, tem 23 anos, duas filhas, uma marido que passa mais tempo desempregado do que a trabalhar, uma mãe que odeia o mundo, um pai que passou os últimos dez anos na prisão, e um trabalho nocturno numa universidade que jamais terá dinheiro para pagar. De alguma maneira ela consegue manter a cabeça erguida, sobrevivendo, não vivendo.

A sua vida sofre uma reviravolta, quando Ann descobre que tem um cancro e tem apenas dois meses de vida. Ela decide não contar a ninguém e secretamente faz uma lista de coisas que sempre quis alcançar na vida mas nunca teve tempo, nem coragem para realizar. De repente Ann descobre o prazer de viver, e a jornada emocional de Ann vai conduzi-la a lugares inesperados a a sua vida ganha um novo significado.