Jake (Sean Faris) é o novo rapaz na escola. Jake julga estar a integrar-se com sucesso ao ficar amigo de uma bela rapariga (Amber Heard); contudo, quando o seu violento namorado Ryan (Cam Gigandet) lhe dá um ensanguentado olho negro, Jake apercebe-se que está enganado. Humilhado, Jake recorre a um mestre de Vale Tudo (MMA) (Djimon Hounsou), que o ensina a lutar... e como sair de cena. Mas torna-se óbvio que a desforra é inevitável se Jake quer pôr fim à agressividade de Ryan de uma vez por todas.