Passado nas praias e nas palmeiras do solarengo sul da Calofornia, Dá o Teu Melhor é a história de duas equipas de voleibol de dois liceus da cidade - The Madonnas e The Phantoms - e da eterna rivalidade que matêm, dentro e fora de campo. Mas quando a tragédia as obriga a juntar forças, vão ter de ultrapassar as barreiras culturais e sociais, para ganhar o campeonato e a amizade uma das outras. Dá o Teu Melhor inclui interpretações de alguns dos mais quentes artistas do R&B e do hip-hop de hoje, como Frankie J, Lil'Rob and Play-N-Skillz, e de estrelas multi-platinadas como Ciara, Adrienne Bailon (Treinador Carter) e Efren Ramirez (Napoleon Dynamite).

Dá o Teu Melhor tem o ritmo de uma movimentada partida de vólei e do drama de vida de dois grupos diferentes de pessoas que descobrem que afinal têm tantas coisas iguais.