Baseado no popular livro de Thomas Rockwell, How to Eat Fried Worms conta-nos a história clássica de um rapaz cuja bravata o coloca numa situação desagradável. O filme centra-se volta de Billy, de 11 anos, que inadvertidamente desafia o maior rufia da escola logo no primeiro dia. Para salvar a face e ganhar o respeito dos seus colegas, Billy aceita a aposta em como é capaz de comer dez minhocas num dia. À medida que a pressão aumenta, Billy tem de ganhar coragem para impedir o irmão mais novo de revelar o segredo, o seu estômago fraco capaz de o

trair e a sua lingua de o colocar ainda em mais sarilhos.