DVD da autoria e apresentado por Paula Bobone.

Composto por vários sketchs de humor interpretados por Jorge Montereal e Ana Cláudia Vaz, este DVD pretende mostrar o que não deve ser feito em sociedade.

Composto por vários programas de treino, este DVD tem como principal objectivo contribuir para a melhoria da condição física e cardiovascular.

Capítulos:

• Casamento
• Cocktail
• Compras Para Ele
• Condomínio
• Jantar social
• Convívio Social
• Emprego
• Compras Para Ela
• Cinema
• Passear no Shopping
• Passear na Rua
• Conduzir no Trânsito
• Receber Turistas
• Transportes Públicos
• Praia