Torrance Shipman (Kirsten Dunst) fica nas nuvens quando é nomeada chefe da claque dos Toros de San Diego, mas quando se prepara para levar a sua equipa ao sexto título nacional consecutivo, o sonho transforma-se em pesadelo.

Torrance descobre que as espectaculares coreografias da sua claque, aperfeiçoadas ao máximo para a competição, foram roubadas das Clovers. As Clovers, lideradas por Isis (Gabrielle Union), vão agora participar pela primeira vez no concurso nacional e não vão deixar-se levar pelas Toros com tanta facilidade. Os dilemas de Torrance complicam-se ainda mais com o aparecimento de um estranho novo elemento, Missy (Eliza Dushku) e de um novo interesse romântico, Cliff (Jesse Bradford). Com o tempo a acabar e a pressão a aumentar, Torrance tem de agir depressa, para salvar a reputação das Toros e o seu título nacional...